最近ずっと眠い。
おそらく、夜中暑くて悪夢ばかりみて何度も目が覚めるから、微妙な寝不足が続いているのだろうな。
今日は半袖で寝てみよう。
さきほど他の方のブログで、他の人はできているのに自分はできていないことばかり、ということを書かれているものを読んだ。
私もよく同じようなマイナスな感情が湧いてきてどうしようもない気持ちになることがある。
結婚はしたけど子どもはいないし、仕事は心身を壊して辞めてしまったし、夫婦仲は良くないし（´-`）
まだまだあるけどこれくらいにしとこう。
考え出すと止まらなくなるからね。
最近ようやく知ったのは、人生にはどうしようもないことがたくさんあるということ。
解決にはならないけど、どうしようもない気持ちをいったんおさめるときにこのことを思い出すようにしている。
ひとりで泣きながら自分にいい聞かせて、あとは寝ている犬にひたすら愚痴って、明日おいしいものを食べよう！と頭を切り替えて、毎回乗り越えている気がする。
先日、できるだけ余計なことを考えなくて済むように集中できることをみつけたいと思って、一度挫折した刺繍を再開しようと本を買った。
時間はたっぷりあるから、やりたいと思ったことはやってみようと思う。
続くかどうかはわからないけどね(・∀・)
