2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

マイナスな気持ちとの付き合い方

最近ずっと眠い。おそらく、夜中暑くて悪夢ばかりみて何度も目が覚めるから、微妙な寝不足が続いているのだろうな。今日は半袖で寝てみよう。さきほど他の方のブログで、他の人はできているのに自分はできていないことばかり、ということを書かれているも…